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Schnellhilfen
Erste Hilfe Tipps
Tipps bei Konflikten am Arbeitsplatz
Der vierteilige Podcast und Begeleittexte zum Thema “Bewältigung von Konflikten am Arbeitsplatz” von Reinhard Fukerider (Dipl.-Theologe).
Meditationen
Die DeveLife Körperreise
Hören Sie die Meditationsanleitung oder lesen Sie den Text zur “DeveLife® Körperreise.”
Vertiefende Dokumente
Für DeveLife®-Teilnehmer haben wir weiterführende Dokumente zur Vertiefung von ausgewählten Themen im Angebot.
Körper
“Vitamine: Dafür sind sie gut” - eine Übersicht über die Wirkung verschiedener Vitamine. Und “Vitamine: Darin sind sie enthalten” - eine Übersicht, welches Vitamin in welchen Lebensmitteln enthalten ist. Das ist der begleitende Artikel zum Thema Vitamine.
Ein PDF mit den besten Übungen für Beine und Po. Hier finden Sie den einführenden Artikel dazu.
Eine Vorlage für ihr Ernährungstagebuch. Lesen Sie auch den begleitenden Artikel dazu.
Eine Übung des Qi Gong ist die Stehende Säule, die Sie leicht auch zu Hause durchführen können. Der begleitende Artikel dazu.
Die beiden Tabellen über Mineralstoffe: “Mineralstoffe und ihre Wirkung” und “Mineralstoffe – darin sind sie enthalten”. Lesen Sie auch den begleitenden Artikel.
Entspannen Sie beim Autogenen Training. Lesen Sie den Artikel dazu.
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